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Aktuelles

  • MBSR-Frühjahrskurs 2020
    5.02.2020 bis 25.03.2020 jeweils Mittwochabend von 18:30 Uhr bis 21:00 Uhr Der Achtsamkeitstag ist am Sonnabend, dem 14. März 2020 in der Zeit von 10:00 bis 16:30 Uhr Eine frühzeitige Kontaktaufnahme ist hilfreich, wenn Sie an dem Kurs Interesse […]
  • MBSR-Herbst-Kurs
    Da der Mittwoch-Kurs ausgebucht ist, findet ein Kurs vom  25.10.2019 bis 20.12.2019  jeweils Freitagabend von 16:30 bis 19:00 Uhr statt. Der Achtsamkeitstag ist am Sonnabend, dem 7.12.2019 in der Zeit von 10:00 bis 16:30 Uhr. Aufgrund einer […]

Teilnehmerstimmen

„Uwe hat die Gabe, für einen sehr angenehmen Rahmen zu sorgen. Er hat uns durch die Übungsabende geführt und uns eine Fülle von Anregungen gegeben, die unsere Übungspraxis immer wieder variiert hat. Er stand uns mit Rat und Tat beiseite und das war ein Geschenk. Mich hat der Kurs beflügelt und gestärkt an meiner Meditations- und Übungspraxis dranzubleiben.“
Sabine, 59 Jahre

„Der MBSR-Kurs hat mir sehr geholfen, Achtsamkeitsmeditation in einem umfassenden Rahmen kennen zu lernen und mir ermöglicht Strategien zu erlernen, um Stress aktiv zu begegnen. Der Austausch und die gemeinsame Meditation mit den Teilnehmenden war spannend und hilfreich. Uwe hat es geschafft, mir anschaulich und durch seine eigene langjährige Erfahrung mit Meditation, auf eine verbundene und sehr sympathische Art und Weise, die relevanten Inhalte, d.h. Theorie und Praxis zu vermitteln und meinen Selbstentwicklungsprozess professionell zu begleiten.“
Ben, 27 Jahre

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    Da der Mittwoch-Kurs ausgebucht ist, findet ein Kurs vom  25.10.2019 bis 20.12.2019  jeweils […]

Kontakt

Uwe Ernst-Holtkamp

Telefon: 0461-3180011
info@mbsr-achtsamkeit-im-norden.de

Hier findet der Kurs statt

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