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Teilnehmerstimmen

„Uwe hat die Gabe, für einen sehr angenehmen Rahmen zu sorgen. Er hat uns durch die Übungsabende geführt und uns eine Fülle von Anregungen gegeben, die unsere Übungspraxis immer wieder variiert hat. Er stand uns mit Rat und Tat beiseite und das war ein Geschenk. Mich hat der Kurs beflügelt und gestärkt an meiner Meditations- und Übungspraxis dranzubleiben.“
Sabine, 59 Jahre

„Der MBSR-Kurs hat mir sehr geholfen, Achtsamkeitsmeditation in einem umfassenden Rahmen kennen zu lernen und mir ermöglicht Strategien zu erlernen, um Stress aktiv zu begegnen. Der Austausch und die gemeinsame Meditation mit den Teilnehmenden war spannend und hilfreich. Uwe hat es geschafft, mir anschaulich und durch seine eigene langjährige Erfahrung mit Meditation, auf eine verbundene und sehr sympathische Art und Weise, die relevanten Inhalte, d.h. Theorie und Praxis zu vermitteln und meinen Selbstentwicklungsprozess professionell zu begleiten.“
Ben, 27 Jahre