Sie können an einem regulären Kurs nicht teilnehmen oder wollen aus persönlichen Gründen lieber allein als in einer Gruppe arbeiten?

Die Grundlagen von MBSR können auch in Form einer  Einzelbegleitung vermittelt werden. Termine können hier ohne lange Wartezeiten individuell mit Ihnen abgestimmt werden. Inhaltlich orientiert sich der Unterricht am MBSR-Curriculum und  Ihrem Bedarf.

Bei Interesse vereinbaren Sie bitte ein kostenloses, unverbindliches Vorgespräch, in dem wir für Sie individuell Dauer und Kosten besprechen können.

Eine Einzelbegleitung kann eine medizinische oder psychologische Behandlung ergänzen, aber nicht ersetzen.